病因是什么？搞清楚了吗？是因为外感风寒吗？如果是积食引起的发烧，现在这种情况会慢慢缓解。如果是风寒引起的发烧，需要泡一泡脚。

如果没有其他疾病，单纯的大便硬结，还是建议多吃水果蔬菜，同时多运动。

课程里说了，网上买。天猫有

积食发烧不用出汗，关键是要促进胃肠道运动，让胃肠道里面的积食及时排泄出来。如果没有明显的感冒症状，一般就是积食，发烧很厉害的话可以用我说的健脾药丸。或者是肥儿丸，儿童健脾化积口服液之类的。

能帮到你我感到很欣慰。其实我的本职工作根本就不是儿科，讲这个课的目的也不是为了挣钱。当时主要是让自己的孩子少得病少输液，后来周围很多朋友的孩子用了这些方法以后，去医院的次数越来越少，体质越来越强，切切实实感受到了这种理念带来的好处，所以邀请我做了这一课程。我的理念主要是预防为主，保守治疗为辅，尽量避免输液，以提高孩子自身的素质为目的，大部分采取调节饮食、运动和出汗等保守治疗的手段处理小儿常见病。通过这几年越来越多的家长实践，家长们都切身体会到这种方法理念的实用性和优越性，希望大家多传播这种理念，既有益于自己也有利于别人，孩子少得病的同时也减少了医院的麻烦。

首先要多注意预防，其次需要仔细想清楚每次的原因，不要随便输液，有些风寒的病因不是输液能够解决的。如果确认是风寒的因素的话，可以通过小青龙颗粒和泡脚慢慢改善。

凌晨咳嗽，肯定是体内有寒。用小青龙颗粒加泡脚一定会缓解。只不过治疗过程比较长，慢慢坚持就好了，用我的方法肯定不会变成所谓的哮喘的，放心吧。如果乱吃药，吃反的话会越来越重。

你这种情况是风寒感冒没有及时处理，已经入里化热变为风热感冒了。可以喝风热感冒颗粒。联合婴儿健脾散一起吃，注意清淡饮食。

这种情况一般都是体表的风寒进入体内以后化为风热，也就是普通教材上所说的风热感冒。这种情况你可以吃一点风热感冒颗粒，因为症状不是很明显，最好是单纯的运动治疗就可以了。早上起来嗓子不舒服和鼻腔里有粘液，是因为体内有点“痰湿”，这种痰湿不用吃化痰药，只要消化好，慢慢就会体内自然就代谢掉了。问题不大的小毛病，我一般都不建议吃药，吃错药的话会适得其反。

从发病过程来说应该是典型的风寒感冒，不过由于是游泳后引起 还可能合并有湿气。另外消化不良，可以吃健胃消食片健脾祛湿，然后加上泡脚，双管齐下疗效更好。